講座・イベント

お知らせ

2019/10/18

11月の「講座・イベント案内」をアップしました。お申込みは10月20日(日)からです。

なお、10月 21日は休館日のためお電話でのお申し込みは22日(火)からになります。よろしくお願いいたします。

 

2019/10/18

無料公開講座『今からはじめよう STOP!フレイル』を開催します。

「フレイル」 って耳にしたことありますか?加齢で心身が段々に弱っていく「虚弱」を意味します。健康と要介護の中間と思っていただければ。たくあんやせんべいが段々かみにくくなった…これまで楽しんでいたことが楽しくなくなった…買い物袋を持って帰るのがしんどくなった…など…思い当たることはありませんか?「フレイル」は自分でも気づかないうちに進行してしまいますが、早めに気づけば進行を緩めたり、改善することが出来るんです。

自分が、そして家族がもしかして…と心配な方は是非この講演会(健康診断・そして本物スパイスカレーの試食つき)にご参加ください。在勤在住の方どなたでも大歓迎です。参加費無料 是非足をお運びください。


 【日時】12月1日(日) 11時から13時   【場所】 教養文化工作室


内容

STOP!フレイル ~60歳を過ぎたら一番大事な事~ 講師 岩堀禎廣(薬学博士、日本薬科大学客員教授)

②体調に合わせたスパイスカレーの試食(特別に岩堀博士が調合)

   ◇便秘用  ◇生活習慣病用  ◇不眠・イライラ・気分落ち込み用

 ③健康アドバイス(薬剤師他を予定)

次回開催は1月12日(日)を予定。※次回以降はふれあい館の利用者 のみご参加いただけます※

 

2019/09/20

10月の講座申込みは9月20日からです。お電話での申込みは9月21日(土)からになります。よろしくお願いいたします。

2019/09/19

~声のアンサンブル~群読講座・秋組 が始まります。【語りしばい教室】が始まります。いずれも連続で受講いただく内容となっております。2回目以降のお申込みは出来ませんのでお気をつけください。

今月より、リラックスヨガの定員が5名増員の25名になります。英語の講座『えいごDEあそぼ』では、午後のクラスを増設いたしました。皆様のお申込みお待ちしております。

2019/09/19

10月の「講座・イベント案内」をアップしました。お申込みは9月20日(金)からです。